戒定慧 戒：持戒。减少心烦意乱的障碍。 定: 心定。 慧：能全心全意(更大的带宽)对待当下。 安忍不动如大地，静虑深密如秘藏 《地藏十轮经》中对地藏菩萨德行的描述 接受无常 接受无常，有助于心定下来。 无为 为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。 《道德经》 资源 《生命之书》